目標達成シート【マンダラチャート】を勉強に活かす方法

勉強のやる気を持続させる方法

うちの子勉強になると持続力がなくて困ってます。
ゲームは何時間でもやるのに勉強はやる気が続かない…

えーるは25年で、10,850人のお悩みを解決してきましたが、その中でも特に多いのが「勉強のやる気が続かない」「勉強の持続力がなくて困ってます」といった相談です。

勉強に限らず何ごとも明確な目標がハッキリしていなければ、やる気を持続させるのは難しいかもしれませんよね。

逆に、明確な目標があると大きな夢も叶うということを証明してくれたのが大リーグで二刀流で活躍中のエンジェルス大谷翔平選手ではないでしょうか。

今回は大谷翔平選手が夢を叶えるために実践してきたといわれている目標達成シート「マンダラチャート」について少しだけお話をしたいと思います。(オープンウインドウ６４とも呼ばれています。）

これは、大谷翔平選手が高校１年生の時に作成したといわれている目標達成シートです。

高校生の時に、すでにこのような目標を立てていたことも驚きですが、これらを実際に実践し今でも結果を出し続けているのは本当にすごいことですよね。

では、マンダラチャートはどのように作るのかを見てみましょう。

マンダラチャートの作り方

①９×９の81マスを紙に書いていき、真ん中に「成し遂げたい目標」を１つだけ書きます。

②真ん中に書いた「成し遂げたい目標」の為に必要と思う「要素」をその周りに８つ書いていきます。その８つの「要素」を書いたらその外側にもう一度その「要素」を８つ書き足します。

③次に「成し遂げたい目標」に必要な８つの「要素」を達成するための「行動目標」を、外側に書き足した８つの「要素」の周りにそれぞれ同じく８つずつ書き込み、81マス全て埋まれば完成です。

では、これを勉強に当てはめた場合の例としてあげてみます。

①「成し遂げたい目標」・・・まず「○○高校合格」や「成績オール４にする」のような、自分が強く達成したいと思う目標を真ん中に１つだけ書き込みます。

②「要素」・・・「授業を大切にする」「家庭学習をする」「規則正しい生活を心がける」など８つだけ書き込みます。その８つの要素をそれぞれ外側にもう一度書いておきます。

③「行動目標」・・・「先生の話をよく聞く」「最低30分勉強する」「漢字(英単語)を１日10個覚える」「字を丁寧に書く」「〇時までに寝て〇時に起きる」「ゲーム(スマホ)は１時間まで」のように具体的な行動目標を8つの要素のまわりにそれぞれ８つずつ書いて完成です。

マンダラチャートでもやる気が持続できない子への指導法

曼荼羅チャートを作り目標が明確になり具体的になると、自分が何をするべきなのか明確になるのでやる気が続きやすくなるはずです。

ただ、目標が明確になっても、もし正しい勉強のやり方がわかっていないとしたら、やみくもに勉強しても良い結果は出ません。結果が出ないとやる気はだんだん下がってしまいます。

私達えーるには

このように、勉強のやる気が続かないというお悩み相談が多数寄せられます。そのほとんどが、正しい勉強のやり方が分かっていないことが大きいようです。

その証拠に…

自分の好きなことなら高い集中力で何時間も続けられるものです。

勉強のやり方がつかめるとやる気も成績も大幅にUP！！

遊びに何時間も集中できるお子さんは、勉強でも必ず集中できるはずです。そんなお子さんの眠っている力を引き出すにはズバリ！家庭教師がおススメです！実際、私達えーるで教えているご家庭からは

「１対１の指導なので、分かるまでとことん教えてくれるから子供が安心して勉強してます」
「問題ができた時に先生がすぐに褒めてくれるし細かいところまで見てくれてるのでやる気になってます」
「家庭教師はうちの子だけを教えてくれるので勉強に集中しやすいみたいです」

このような喜びの声が沢山届いています。ただ、家庭教師といっても週1回の指導のご家庭がほとんどです。

これでは成績は上がりません。

そこで！

私達えーるは、まず予習復習のやり方から教えて、一人でも勉強しやすい環境づくりをお手伝いをします。予習復習が身につけば学校の授業で「わかる」「できる」の回数が増えて勉強に前向きになってきます。

そんなお子さんこそ、私達におまかせください！えーるでは、お子さんの学力やペースはもちろん、集中力に合わせながらどんな子でも毎日続く予習復習の課題から始めます。

ちなみに、えーるでは1日１５分程度の課題から始める子が多いです。

１日15分の課題は、先生が一緒に考えて細かく学習計画を立て「いつ」「何を」「どれだけ」すればいいか学習計画ノートに記入します。生徒は指導がない日にそのノートを見ながら予習復習をします。

何をすればいいのか一目で分かるので、１人の時でも勉強がはかどります。分からない問題には線を引いてもらい、次の指導日に家庭教師がわかるまで教えます。

１日15分の課題に慣れてきたら、10分単位で課題を増やし、お子さんが自立できるようにお手伝いします。もし、今「勉強のやる気が続かない」「勉強の持続力がない」このようなお悩みがあるという方にとってもいいお知らせがあります！