ADHDの子に合った勉強法

私達、家庭教師のえーるには、ここ数年で発達障害、特にADHDの症状でお困りの方から勉強に関するご相談が多く寄せられるようになりました。

ここでは、ADHDのお子さんの特徴や勉強のお悩み、その解決法などを書いていますので是非最後までご覧ください。

ADHDってなに？

ADHDは(Attention　Ｄeficit　/　Ｈyperactivity　Ｄisorder)の略で発達障害の一つです。ADHDは【注意欠陥】と【多動性・衝動性】に分類されます。

注意欠陥

注意欠陥のお子さんは集中力がなく気が散りやすい、諦めやすいといった特性があります。また、提出物を出さない、忘れ物が多い、ミスが多い、すぐ物を失くす、といったこともみられるようです。

多動性・衝動性

多動性のお子さんは、落ち着きが無く、手をずっと動かしていたり、いつもソワソワじっとすることが苦手という特性があります。また、集中力がなく授業中に寝転んだり、教室で歩きまわって注意される子もいるようです。

衝動性のお子さんは、人が話している途中に話をさえぎって自分の話を始めたり、順番待ちが苦手とった特性があります。その名の通り思いついたらすぐ行動し衝動的に行動することがよくあるようです。

ADHD度チェック

下の項目にあてはまる数が多いという人は、ADHDの傾向があるかもしれません。一度チェックしてみましょう！

□忘れ物が多い・物をよく失くす
□集中力がなく諦めが早い
□提出物を出さない
□ミスが多い
□話しかけられてるのに気がつかない
□おしゃべりが止まらない
□手を動かしたりじっとしていられない
□話をさえぎったり邪魔をする
□授業中に立ち歩く
□順番を待つことが苦手
□整理整頓ができない

ADHDのお子さんに多いお悩み

ADHD【注意欠陥】【多動性・衝動性】のお子さんは、いずれの症状であっても、集団行動を求められる学校生活において支障が出やすいようです。周りに合わせられないことが原因で「空気が読めない」「協調性がない」などと言われやすく、本人に悪気はなくとも先生を怒らせてしまうことも。

そのため、変わった人というレッテルを貼られたり、周りから理解されにくいところがあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学習面においては「授業に集中できない」「ミスが多い」「勉強がわからない」　そんなことからやる気をなくしたり、落ち込んでふさぎ込んでしまう子もいます。

また、ADHDのお子さんは周りに合わせられないことや、集団生活に適応できないことから、いじめにあったり、不登校になってしまうケースもあるようです。

そんなお子さんには大人が注意深く見守ってあげ、勇気づけながらサポートしてあげることが大切です。

ADHDのお子さんへの接し方

お子さんをを理解し長所を伸ばしてあげる

ADHDのお子さんは、自分の好きなことには集中力を発揮したり、興味あることには周りの目も気にせず没頭する傾向があります。お子さんの一番の理解者である親御さんが、良い部分を見つけてあげ、沢山褒めてあげる。あるいは、その子の興味関心が何にあるかを一緒に見つけていき、それをしやすい環境づくりをしてあげましょう。スポーツ、芸術、科学、数学など…何でも構いません。一つの分野で才能を発揮し大きな成功を成し遂げる可能性を秘めています。実際各分野で大活躍している有名人にもADHDの人は多いですよね。

担任の先生に相談して協力してもらう

ADHDのお子さんをお母さん１人でサポートするのは限界があるので、担任の先生に相談し事情を説明しておくといいでしょう。とはいえ沢山の生徒を受けもつ先生だって忙しく、お子さん１人だけに時間を割くのは難しいかもしれません。ですが、お子さんがADHDで悩みを抱えていることを知っておいてもらうだけでも違います。少なくともお子さんの行動によって「なんでお前はそんなことするんや」などと頭ごなしに言われることはなくなるはずです。担任の先生に理解してもらうことで安心して登校できて、大抵の場合いざという時味方になってくれるでしょう。

ご家庭でできるADHDのお子さんへのサポート

注意欠陥のお子さんへのサポート

• 忘れ物や提出物を忘れないようにチェックする

提出物を出さない➡怒られる➡億劫になる➡ますます出さなくなる

このような悪循環を断ち切るために、最初は一緒に提出物や忘れ物チェックをしてあげるといいでしょう。一緒にやりながら、自分でもやらせては、また手伝い、少しずつ1人でできるように自覚をもたせましょう。

• 勉強部屋に遊び道具や気が散るものを置かない

ゲーム、スマホ、タブレット、マンガなど気が散りそうなものはなるべく部屋に置かないようにしましょう。また、兄弟が勉強の邪魔をしないように前もって言っておくとか、ペットが部屋に入らないようにしたり。とにかく勉強に集中しやすい環境を整えましょう。

多動性・衝動性のお子さんへのサポート

• 勉強時間を区切って集中させる

「長時間だと集中が切れるけど、短い時間なら大丈夫」　そんな子も多いようです。「何分までは○○をしよう」というように時間を区切り休憩を挟みながら、お子さんの集中を切らさないようにしましょう。

• 横について何回でも繰り返し説明してあげる

ADHＤのお子さんは、聞いたことをすぐ忘れやすいという性質も持っています。確実に定着するまでは何回も質問して答えさせたり、覚えきるまで根気よく言ってあげると覚えてくれます。

• 敢えて好きな科目から勉強して勢いつける

苦手科目になるほど勉強にとりかかるまでの時間がかかりタイムロスも増えてしまいます。そんな時は敢えて得意科目から始めることで勢いがつき、苦手科目への取り掛かりがスムーズになることがあります。

• 短い言葉で簡潔に説明し、話を聞く練習をさせる　

大人でも、長い話を聞くのが苦手な人は沢山いますよね。ADHDのお子さんにとって話しを聞くことがいかに大変なのか、まずはしっかり理解してあげましょう。難しい言葉は使わないように、できるだけシンプルで簡潔な言葉で説明してあげると飲み込みやすいでしょう。

その他

• 悪い部分をダメだしするのでなく、その子の良い部分を見つけ気づかせてあげましょう
• できるだけ沢山褒めて自信をもたせてあげましょう
• 家庭教師を頼んで勉強を手伝ってもらうのもいいかもしれません。

(親子だと感情的になって難しいという方におススメです)

家庭教師のえーるがお役に立てること

「授業中に手を動かしたり、おしゃべりをしてよく注意される」
「集中力がなくて、勉強が全然前に進まない」
「親が教えるとすぐケンカになり空気が悪くなる」

私達えーるには、ADHDのお子さんのお勉強に関するお悩み相談が多く寄せられます。塾や学校は複数の子供がいるので、先生は１人ひとりに全て合わせて教えるのは困難です。とはいえ親が教えれば、

このようにうまくいかないという声を沢山聞きます。そういった理由からも、ADHDのお子さんのお勉強は「家庭教師に任せよう」という方が増えています。

えーるの家庭教師が意識している接し方

えーるではADHDのお子さんに対し、まずその子の性格や特徴を把握してあげ、学力や学習ペースを考えながら教えるようにしています。

ゆっくり・丁寧に・根気よくを意識し、お子さんに焦りやプレッシャーを与えすぎないようにします。

ADHDのお子さんは、長時間じっと座ったり長い時間話を聞くことが苦手で、特に興味がない科目ほど注意散漫になりやすいです。

そんなADHDのお子さんにえーるの家庭教師は、できるだけ興味を持ってもらえるように工夫して教えます。

例えば、「暗記できているか確認する際に、クイズ形式で答えてもらう」といったように、お子さんがゲーム感覚で勉強できるようにしたり。正解した時は「すごい！」「できた！」と思いっきり褒めてハイタッチしたり。とにかく「勉強が楽しい！」「「面白い！」というプラスの気持ちを持ってもらえるようにします。

ADHDのお子さんに教える時に特に意識するのは、できるだけ簡潔に、短い言葉を選んで説明することです。また、お子さんが理解できるまで根気よく何度でも言ってあげること。さらに、お子さんの得意分野を見つけて、そこをもっと伸ばしてあげること、です。

「自分にはこれがある」とった強みが一つでもあれば、この先お子さんの器となり、自信にもつながりますよね。

ADHⅮの症状をもつ、えーるの生徒の体験談

ここでは、えーるの生徒でAⅮHⅮの症状をもつ、中学2年生のYくんの指導体験談をご紹介します。