脳の仕組みを活かした効率的な勉強法（暗記法）

短期記憶と長期記憶

人間の脳には「短期記憶」と「長期記憶」というものがあります。

人が目にした情報は、まず脳の海馬という場所に送られて、その情報が”重要な情報”か、”重要ではない情報”かのどちらかに振り分けられるようです。

自分にとってよほど衝撃を受けたり、興味ある内容でない限り”重要ではない情報”と判断されてしまい、数十秒から長くても数日経つと忘れてしまうそうです。

そんな記憶のことを「短期記憶」とよびます。
例)　3日前の晩ごはんを思い出すことができない

長期記憶とは！？

一度「長期記憶」として残った情報は何年経っても忘れることはなく、半永久的に残るようです。

例)自宅の住所や電話番号
例)毎日会う友達の名前

実際私たち家庭教師のえーるにも、このような「短期記憶」や「長期記憶」に関連するお悩み相談が多く寄せられています。

こういったことも、授業で習ったことを「重要な情報」と脳が認識できずに、定着しないまま忘れてしまっているんです。

つまり短期記憶止まりになり、長期記憶として残らなかったということなんですね。

せっかく勉強したのに短期記憶止まりで結果が出ないなんてもったいないですよね。

逆に言えば、この脳のメカニズムを活用して「短期記憶」から「長期記憶」に変えることさえできれば、テストで点数UPし、今以上にやる気もUPするはずです！

短期記憶を長期記憶に変える方法とは

はい。授業を一回聞いただけになってしまうと、脳は「短期記憶」として認識するのですぐに忘れてしまいます。

そこで、同じことを２回、３回反復して「長期記憶」として認識させる方法

つまり予習・復習をすることが有効なんです！

授業を習いっぱなしになり、家では勉強をしない子は、テスト直前に範囲の最初から最後まで一気にやり直しになってしまいます。

テスト前に一夜漬けの勉強をしたり、勉強しても点数が良くならないというお子さんにこそ『予習・復習』は効果抜群の勉強法なんです。

しかも予習・復習することで長期記憶に認識された内容は、テストが終わってからも記憶に残り、それ以降のテストや高校受験の時にも有効です。

テスト前は確認だけですんだり、見直す程度で終わることも多く、仮に、ど忘れしたとしてもまたすぐ思い出すことができます。

実際えーるで、予習・復習が身についている生徒さんは、テストの結果が良くなってきたのはもちろん、「勉強が楽になった」「子どもの学習意欲が上がった」という嬉しい声が沢山届いています。

このように、普段の予習・復習は授業の取りこぼしをなくし、点数UP、やる気UPへとつながる勉強法です。

「でもうちの子勉強嫌いだし予習・復習なんてできるかな？」

そんな心配されている方もご安心ください！

えーるでは「どんな子でも毎日続く1日１５分の予習・復習」のやり方を教えます。

勉強が嫌いな子や、集中力がないお子さんほどやる気が出て効果抜群です！！

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えーるでは今、「長期記憶になる簡単にできる予習・復習法」を無料の体験授業で教えています。

体験授業を受けられた方からは

「この勉強法ならうちの子でも毎日続けられそう」
「こんなやり方もっと早く知りたかった！」　

このような嬉しい声をいただいています。