中学生の不登校と家族の絆

中学生の不登校と家族の絆

不登校は、子どもだけの問題ではありません。それは、家族全体にとっても「関係を見つめ直す時間」でもあります。

困っているのは子どもだけじゃないんです。戸惑い、悩み、どう接すればいいのか分からずに立ち止まっているのは、実は家族みんなかもしれません。

だからこそ、今こそ大切にしたいのが、「家族の絆」。今回は、私たち家庭教師のえーるがこれまで多くのご家庭に寄り添ってきた経験から、家族として不登校と向き合い、絆を深める５つのヒントをご紹介します。

１．家族全員が「同じ方向」を見てみる

お子さんが不登校になると、どうしても家族内の“温度差”が生まれます。

お父さんは「もっと厳しくした方がいい」と言い、お母さんは「今は見守るしかないかな…」と悩み、兄弟姉妹は「なんであの子ばかり…」と不満を感じていることも。

でも、大切なのは「家族みんなが子どもの未来を信じている」という一点でつながることではないでしょうか。意見が違っても、「この子の幸せを一番に願っている」と、家族で心の向きを揃えるだけで、空気がぐっとやわらかくなります。そういう意味でも家族が同じ方向を向くのは、とても意味のあることなんです。

２． “がんばりすぎるお母さん”も、時には甘えていい

お母さんがすべてを抱えすぎて、知らないうちに疲れきってしまっている…そんなご家庭を、私たちえーるではたくさん見てきました。

不登校のサポートは、長期戦です。だからこそ、お母さん自身が「少し力を抜ける場所」をつくることも大切です。

• 家族の中で役割を分担する
• 信頼できる第三者に相談してみる
• 「今日はもう無理」と言ってもいい日にする

お母さんが少しでもラクになると、家庭の空気にもゆとりが生まれます。それが、お子さんにとっても“安心できる居場所”につながっていくのです。

そして、えーるには、「第三者の助けを借りたい」と、家庭教師を依頼されるご家庭も沢山あります。

３． 「話すこと」よりも、「通じ合うこと」を大切に

不登校の間、お子さんは「家族と話したくない」「何を言っても無駄」と感じていることがあります。

でも、言葉が出てこなくても、“受け入れてくれてる”という空気はちゃんと伝わっています。

例えば、「おかえり、の一言を欠かさない」とか、「一緒にごはんを食べる時間だけは守る」あるいは「話しかけなくても、そっと隣に座ってみる」といった何気ないことです。

会話の多さよりも、「この人は自分の味方だ」と感じてもらうことがお子さんにとって安心できるのです。
それこそが、家族の絆を育てる一番の近道かもしれません。

４．“特別なイベント”より、“当たり前の安心”を

家族で何か特別なことをしてあげないと――そんなふうに頑張りすぎる必要はありません。

実は、お子さんが一番うれしいのは、「自分の好きなごはんが夕飯に出たとき」「なんとなく家族と一緒にテレビを見ている時」といった、ごく“日常のなかの安心感”なんです。

何もしていないように見えるその時間こそが、「家族でいられる心地よさ」をつくっています。

５．絆は「一緒に悩んだ時間」の中で、静かに育っていく

家族の絆は、笑顔だけの時間では育ちません。むしろ、先が見えなくて戸惑った日々のなかでこそ、少しずつ強くなっていくものです。

学校に行けなかった朝、何も話してくれなかった夜。涙をこらえながら作った夕食、眠れずに迎えた朝。――そのひとつひとつが、確かに「一緒に悩んできた証」です。

そして、ある日ふと見せてくれた前向きな一言や、小さな一歩。それを家族みんなで「よかったね」と心から喜べたとき、「私たちはちゃんとつながってる」という実感が、深く心に灯るのです。

不登校を経験したからこそ見えた、“家族でいる意味”と“支え合える強さ”。それは、どんなときも揺るがない絆となって、これからの未来を支えてくれるはずです。

【まとめ】不登校は、絆を試される時間じゃない。“絆を育てる時間”です

お子さんの不登校は、確かに家族にとっても大きな試練です。でも、その時間は“試されるもの”ではなく、“育てていけるもの”でもあります。

立ち止まってもいい
泣いてもいい
意見がぶつかっても、また寄り添えばいい

そうやって一緒に悩みながら前に進んだ家族の絆は、どんな困難にも負けない強さになります。

私たち家庭教師のえーるは、そんなご家庭のそばで、学習面・心のケアの両面からお手伝いしています。もし誰かに話したくなったときは、どうぞ気軽にご相談くださいね。

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