チャンキング【暗記が苦手でも大丈夫！脳の仕組みを活かす勉強法】

「英単語が全然覚えられない…」その原因は「脳の限界」かも？

「覚えようとすればするほど、ごちゃごちゃになってしまう…」 「ノートにびっしり書いても、結局頭に残っていない…」

歴史の年号、英単語、新出漢字、元素記号…。覚えるべき情報が多すぎて、頭がパンクしそうになった経験はありませんか？

実は、これは努力不足なのではなく、「一度に記憶できる情報の量」に脳の限界があるからなんです。一般的に、人間の脳は、一度に最大でも7つ程度のバラバラな情報しか覚えられないと言われています。

今回ご紹介する「チャンキング（Chunking）」は、この脳の限界を突破するための、非常に強力な学習テクニックです。

チャンキングとは？脳の「容量」を劇的に増やすテクニック

チャンキングとは、関連性のないバラバラな情報を、意味のある「小さなまとまり（チャンク）」に分割して記憶する方法です。

この方法は、私たちが普段から無意識に使っています。例えば、電話番号を「090-1234-5678」のようにハイフンで区切って覚えるように、バラバラな数字を３つのまとまりとして捉えることで、簡単に記憶しているのです。

この「チャンク化」のテクニックを勉強に応用すれば、一度に記憶できる情報量を劇的に増やすことができます。

チャンク（情報のまとまり）を作る３つのヒント

【実践】今日からできるチャンキング勉強法3ステップ

チャンキング法は、教科や分野を問わず、様々な学習に応用できます。

ステップ１｜情報を「意味のあるまとまり」に分ける

まずは、覚えたい情報をただ眺めるのではなく、意味のあるグループに分けてみましょう。

ステップ２｜物語や語呂合わせで「チャンク化」する

次に、分けたグループを、より覚えやすい一つのまとまりに変換します。

ステップ３｜チャンクを「つなげて」全体を覚える

最後に、作ったチャンク同士をつなげて、全体の流れとして覚えます。

 まとめ：チャンキングは「賢い暗記の設計図」

チャンキング法は、単に情報を覚えるだけでなく、「どうすれば効率的に覚えられるか」を考える、賢い学びの習慣です。

この方法を身につけることは、まるで「暗記の設計図」を手に入れるようなもの。どんなに複雑で大量な情報でも、自分の手で覚えやすい形に組み立てる力が養われます。

家庭教師のえーるでは、チャンキング法以外にも様々な勉強法を紹介していますが、特定のやり方だけを押しつけるわけではありません。お子さん一人ひとりの学習状況や性格に合わせて、最適な学習法を一緒に見つけるお手伝いをしています。

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