2025年9月更新

復帰への第一歩は「現状の理解」
「学校に行かない期間が長くなると、復帰は難しくなるのでは…」
不登校になると、親御さんは焦りから、いますぐ学校に戻ることを目標にしてしまいがちです。しかし、大切なのは、まず「なぜ不登校になったのか」という現状を客観的に理解することです。
学校に戻ることだけをゴールにするのではなく、お子さんのペースを尊重しながら、小さな目標を一つひとつクリアしていくことで、復帰はより現実的なものになります。
ここでは、実際に復帰を成功させた生徒たちがたどった、3つの具体的なステップをご紹介します。
復帰を成功させた3つのステップ
Step①『学習のつまずき』を特定する
不登校の多くの原因は、学習面でのつまずきにあります。学校の授業についていけなくなったことが、自信の喪失につながっているケースは少なくありません。
実践例
- 1ヶ月目:家庭教師と一緒に、小学校で習った基礎的な内容から復習を開始。
- 目標:1日15分の学習時間を確保。
- 結果:3週間で苦手だった単元の80%を理解。
Step②『居場所』を再構築する
自宅に引きこもりがちだったお子さんが、少しずつ外の世界に慣れる練習を始めます。学校という場所にこだわらず、安心できる『居場所』を少しずつ広げていきます。
実践例
- 2ヶ月目:週に1回、学校の保健室や図書室にいる時間を設定。
- 目標:保健室の先生と5分間だけ会話をする。
- 結果:1ヶ月後には、クラスメイトに会っても挨拶ができるようになった。
Step③『最終目標』を再設定する
最終的なゴールを「学校復帰」だけでなく、「通信制高校への進学」「高卒認定試験合格」など、複数の選択肢からお子さん自身が選ぶことで、未来へのモチベーションを高めます。
実践例
- 4ヶ月目:3つの高校の資料を請求。
- 目標:興味を持った高校について、親子で話し合う機会を持つ。
- 結果:お子さんが自ら「この学校に行きたい」と、次の目標を見つけることができた。
まとめ:小さな一歩が、大きな変化を生む
不登校からの復帰は、決して一足飛びに成功するものではありません。大切なのは、小さな目標を設定し、それを一つひとつクリアしていくことです。お子さんのペースを信じ、焦らず見守ることで、復帰への道は必ず開かれます。
ご家庭の声
娘は、学校の授業についていけず、次第に「自分にはムリ」と自信をなくし、不登校になりました。私は、娘をどうにかして「みんなと同じ」にさせなければと焦り、無理に学校に行かせようとしていました。
ある日、えーるの先生が、娘に「みんなと同じ」である必要はない、「自分らしい学び方」でいいんだと教えてくれました。娘は、学校に通うことがしんどいならと、自分で通信制の高校を探し、目標を定めました。そして、その高校に進学するためには中学1年生レベルの学力が必要だと知ると、家庭教師の先生に積極的に質問するようになったのです。
これまで私は、周りの子のように高校に進学し、周りと同じであるべきという頭しかありませんでした。「こうでなければ」とがんじがらめにして苦しめていたのは、娘ではなく親である私自身だったと気づかされました。娘が自分の力で未来を見つけ、自ら歩み始めた姿を見て、反省するとともに嬉しく思います。
中学3年生Sさんのお母様より
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