中学生の不登校と学校の協力

2026年1月30日更新

学校とのやり取りに「疲れ」を感じているお母さまへ

「明日は来られそうですか？という言葉がプレッシャー…」
「先生からの電話に出るのが、もうしんどい…」

お子さんが不登校になり、担任の先生との連絡が心理的負担になっているというお母さんからの相談も少なくありません。もちろん先生は善意で毎日連絡をしてくれますが、それがかえって親子を追い詰めてしまうこともあるようです。しかし、中学生にとって学校は、将来の進路（成績や受験情報）を握る大切な場所でもあります。大事なのは、「学校に戻ること」をゴールにするのではなく、「学校と適切につながっておく」ということ。無理のない範囲で、学校と味方同士になれる距離感を探していきましょう。

お子さんの心を守るための、学校との「スマートな協力」３ステップ

① 連絡のルールを「お母さん主導」で決める

毎日の電話が負担になっているのなら、連絡の方法や頻度をこちらから提案してみるのもいいでしょう。

具体策

朝の欠席連絡はメール又は、LINEでしますね」「電話は週1回、金曜日の夕方くらいにお願いします」とだけ伝えまておきましょう。先生も察して合わせてくれるはずです。

メリット

お母さんのペースで報告することができ、心の平穏が保たれます。お子さんも「明日の朝、電話が鳴る恐怖」から解放されるでしょう。

② 「評価」や「出席扱い」についての相談

今は学校に通わなくても、学習の努力を認めてもらえる制度があります。

具体策

ICT（オンライン）学習や適応指導教室での活動を「出席扱い」にできないか、学校側に相談してみましょう。

メリット

受験、内申に必要な「出席日数」を確保できる可能性があり、お子さんの「将来への不安」を減らすことができます。

③ 学校の情報を「選別」して受け取る

全ての学校の行事や課題に対応しようとすると、親子で疲弊してしまいます。

具体策

進路に関する重要なプリントだけは確保しつつ、それ以外の細かい連絡は一時的に止めてもらう勇気も必要です。

第三者の活用

家庭教師が間に入り、学校の課題を「家でできる範囲」に調整してあげることで、学校との繋がりを細く、長く維持することができます。

まとめ：学校は「通う場所」から「活用する場所」へ

不登校になると「学校との縁が切れてしまう」と思いがちですが、そうではありません。無理に登校を目指すのではなく、「今のお子さんの状態に合わせた、ちょうどいい協力関係」を築きましょう。家庭教師のえーるは、そんなお母さんと学校の「橋渡し役」となり、家庭での学習が少しでも学校の評価に繋がるようなサポートを心がけています。

ご家庭の声

中学２年生の息子が不登校になった当初、毎朝の担任の先生からの「明日は学校に来れそうですか？」という電話が苦痛でたまりませんでした。その電話の後、息子にプレッシャーをかけてしまい、決まって親子ゲンカになり、険悪な空気になるのが日課になっていたのです。このまま親子関係がギクシャクするのが嫌で、家庭教師のえーるから先生に来てもらうことにしたんです。家庭教師の先生が間に入ってくれることで、勉強のことなどは先生から息子に言ってもらい、親子の関係も良好になっていきました。息子も先生のことを慕って、少しずつ勉強もするようになってきました。学校とは戦わず、うまく「協力」するコツを掴めた気がしました。

中学３年生 I君のお母さん

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