2025年9月

焦らないで。心に寄り添うことが第一歩
不登校は、お子さん自身だけでなく、ご家族全体にとって大きな課題となります。特に親御さんのサポートは、お子さんの成長と回復に大きな影響を与えます。大切なのは、焦らず、お子さんの心に寄り添うことです。
ここでは、私たちえーるのこれまでの経験から、不登校の子どもへの具体的な支援方法と、親御さんが実践できるアプローチを5つのステップでご紹介します。
不登校を乗り越えるための5つの支援ステップ
ステップ1:信頼関係を築く
不登校の子どもは、自分の気持ちを理解してもらえないと感じていることが多いものです。まずは、子どもの話に耳を傾け、共感する姿勢を持ちましょう。無理にアドバイスをしたり、正論をぶつけたりするのではなく、「話してくれてありがとう」と、まずは受け入れることが大切です。お子さんも、聞いてもらえる安心感があれば、自然と本音を話しやすくなります。
ステップ2:プレッシャーを与えない
「学校に行かないといけない!」と一方的にプレッシャーをかけると、子どもはさらに追い詰められてしまいます。お子さんが自分自身で問題を整理し、解決策を見つけられるようサポートを心がけましょう。「自分で決めたらいいからね」という広い気持ちがお子さんの心のゆとりにつながり、回復への第一歩になります。
ステップ3:興味や才能を伸ばす機会を提供
不登校だからといって、学校だけがすべてではありません。お子さんの興味や才能を伸ばすことも大切な支援の一環です。趣味や好きな活動に打ち込むことで、「自分にはできることがある」という自己肯定感を高めることができます。アート、音楽、スポーツなど、お子さんが心地よく、自分らしさを感じられる場を提供しましょう。
ステップ4:専門家や学校との連携を大切にする
一人で全てを抱え込む必要はありません。専門家の力を借りることも非常に効果的です。心理カウンセラーや、教育相談センターなど、専門家が子どもと親に寄り添いながらサポートしてくれます。また、学校と密に連携をとり、保健室登校や一部授業への参加など、お子さんの状況に合わせた柔軟な復帰計画を立てることも重要です。
ステップ5:忍耐と愛情を持って見守る
不登校の解決には時間がかかることを理解しておきましょう。一度にすべてを解決しようと焦るのではなく、子どものペースに合わせて、少しずつ進んでいくことが大切です。どんなに小さな進歩でも見逃さず、喜び、共に未来を描いていくことで、お子さんとの絆もさらに深まります。
まとめ:親の愛情と忍耐が、最大の力に
不登校の子どもへの支援は、ご家族全体で取り組むべき課題です。焦らず、子どもの気持ちに寄り添いながら、適切なサポートを続けていきましょう。お子さんを信じ、温かく見守る親御さんの愛情と忍耐が、子どもの回復への大きな力となります。
私たちえーるは、不登校のお子さんを数多く指導してきました。どんな些細なことでも構いませんので、お気軽にご相談ください。
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