マインドマップで学習【効果的な勉強法】

「ノートはきれいなのに、頭に入ってない…」その理由は？

教科書を丁寧に写し、カラフルなペンでノートをきれいにまとめる。時間をたっぷり使って仕上げたはずなのに、いざテストになると、

「あれ…どこに書いたか思い出せない…」
「この単語とあの単語、どうつながってたかな？」

と、せっかく書いた情報がなかなか頭から引き出せない…。そんな経験ありませんか？

それは、「情報を整理すること」だけに満足して、本当に大切な「考える」という部分が抜けてしまっているからかもしれません。

単に情報を書き写したり、線を引くだけのノートでは、脳の働きを最大限に引き出すことはできません。

今回ご紹介する「マインドマップ」は、そんな「わかったつもり」から抜け出し、「考える力」と「覚える力」を同時に育む方法です。

マインドマップとは？「考える力」と「覚える力」を育むノート術

マインドマップとは、頭の中にある考えや情報を、放射状に広がる「地図」のように描いて視覚化するノート術です。中央にテーマを置き、そこから枝分かれさせるようにキーワードやイメージを広げていくのがマインドマップの特徴です。

この方法は、脳の自然な思考プロセスに近い形で情報を整理するため、以下のような脳科学的なメリットがあります。

①記憶力がアップする
放射状に広がる構造が、脳のニューロンネットワークの形に似ているため、情報のつながりが強化され、記憶に残りやすくなります。

②全体像が見えてくる
 放射状に広がる構造が、脳のニューロンネットワークの形に似ているため、情報のつながりが強化され、記憶に残りやすくなります。

③発想力が豊かになる
 自由にアイデアを書き出すことで、新しい発見や、これまで気づかなかった知識のつながりを見つけやすくなります。

【実践】今日からできるマインドマップの具体的なやり方

マインドマップは、特別な道具は必要ありません。紙とペンさえあれば、誰でもすぐに始められます。

ステップ１｜中央にテーマをシンプルに描

まずは、ノートの中央に、学習したいテーマをシンプルに描きます。例えば「第一次世界大戦」や「植物の分類」など、具体的なテーマに絞ることが大切です。単語だけでなく、テーマを象徴するような簡単なイラストを描くのもアリです。

ステップ２｜太い枝からキーワードを広げる

次に、中央のテーマから太い枝を伸ばし、関連する主要なキーワード（メインブランチ）を書き込みます。さらにその枝から細い枝を伸ばし、より詳しい情報（サブブランチ）を付け加えていきます。この「枝分かれ」のプロセスが、知識のつながりを視覚化してくれます。

ステップ３｜イラストや色で記憶を定着させる

ただ文字を並べるだけでなく、キーワードの横に簡単なイラストや記号を描いたり、色を変えたりしてみましょう。視覚的な情報が加わることで、脳はより強くその情報を記憶しようとします。

マインドマップを効果的に活用する3つのコツ

①完璧主義をやめる
ノートをきれいにまとめることが目的ではありません。思いついたことを自由に書き出しましょう。

②自分だけの「ルール」を作る
決まった書き方はありません。自分にとって一番分かりやすい、オリジナルのルール（例：重要なことは赤で囲む）を作ってみましょう。

③復習に活用する
最後に作成したマインドマップを見直すだけでも、頭の中の知識が整理されます。テスト前の復習ツールとしても非常に有効です。

まとめ

マインドマップは、単なるノート術ではありません。それは、あなたが「覚える」から「深く理解する」へと進化するための手段です。

このマップを使いこなすことで、知識の全体像が見えるようになり、きっと勉強への自信と楽しさを取り戻せるはずです。

家庭教師のえーるでは、マインドマップ以外にも様々な勉強法を紹介していますが、特定のやり方だけをすすめるわけではありません。お子さん一人ひとりの学習状況や性格に合わせて、最適な学習法を一緒に見つけるお手伝いをしています。些細なことでも構いませんので気軽にご相談くださいね。

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