不登校の子に向いている！？通信制の高校紹介

2026年4月17日更新

「通信制の高校について詳しく知りたい」
「うちの子の性格に、通信制高校って合うかな？」

私たちえーるには、不登校のお子さんをお持ちの親御さんから、このようなご相談がたくさん寄せられています。

特に不登校のお子さんにとって、近年通信制高校は、無理な負担を抑えながら自分のペースで高校卒業資格を取得できる場として高い関心を集めています。

この記事では、通信制高校が不登校のお子さんにとって、どんなメリットがあるのか、そして選ぶ際に注意すべきポイントをご説明します。さらに、私たちえーるがお手伝いできる具体的なサポート内容もご紹介しますので最後までご覧ください。

通信制高校ってどんな学校？仕組みと向いている子

まず、通信制高校は一般的な全日制高校とはあらゆる面で違いがあります。お子さんにとってストレスがなく、本当に適した環境かどうかを見極めた上で進路を決めることが大切です。

通信制高校の基本的な仕組み

多くの通信制高校が「単位制」を採用しています。主にレポート提出や、登校（スクーリング）などを通じて単位を取得し、一定の規定をクリアすれば卒業することができます。テストの点数以上に、日々の学習達成度を重視する学校が多いのが特徴です。

柔軟な入学時期

新年度の４月だけでなく、10月からの転入など年間を通して受け入れている高校が多く、お子さんのタイミング次第で入学できます。

入試のハードル

全日制のような５教科の筆記試験はなく、面接や作文のみという学校も多いのが特徴です。内申点が心配なお子さんも、安心して受験ができます。

通信制高校に向いているお子さんのタイプ

中学校で不登校になり、通学が困難な子や、集団生活が苦手で、人の中にいると強いストレスを感じやすい子に向いています。

マイペース型

自分の納得がいくまで勉強したい。じっくりと自分のペースで勉強したいタイプ。

発達障害の傾向がある

集団の中では浮いてしまったり、対人関係を築くことが苦手な子。

起立性調節障害

朝起きるのが辛く、午前中は体調が悪かったり、波があって決まった時間の登校が困難な子。

高校卒業資格がほしい子

大学進学や専門学校を目指していて、高校卒業の資格が必要な子。

不登校の子が通信制高校を選ぶ６つのメリット

私たちえーるでの経験を基に、通信制高校を選択する大きなメリットをご紹介します。

①自宅にいながら自分のペースで勉強できる

「やっぱり自分の家が一番落ちつく」と思っている子にとって、自宅学習がメインの環境は最適です。全日制高校のような周囲の視線やストレスを感じることなく、オンライン授業などを活用して家にいながらリラックスして学べます。

②登校のプレッシャーがない

起立性調節障害の症状で、朝がしんどいお子さんにとって、「毎日登校しなくていい」ということは最大の安心材料です。体調の良い時間を選んで勉強に取り組むことができます。

➂人間関係のわずらわしさがない

「人が多い場所にいるだけで疲れてしまう」　そんな子にとって、登校日が少ない通信制高校は、対人関係で神経をすり減らすことがありません。

④通学によるストレスがない

通学移動の電車の騒音やバスの揺れ、または駅などの人混みで体調を崩してしまうお子さんもいます。学校やコースにもよりますが、通学回数を抑えられるのは大きな利点です。

⑤不登校の子への理解がある

多くの通信制高校には、同じ不登校の悩みを持つ生徒が在籍しています。学校側も「対人関係が苦手」「通学が困難」といったお子さんの事情を深く理解し、温かく受け入れるので安心です。

⑥高校卒業資格を確実に取得できる

全日制と同じ「高校卒業資格」が得られるため、大学進学を目指すお子さんにとっても大きなチャンスが広がります。

通信制高校で注意すべき「自己管理」と「コミュニケーション」

通信制高校は自由度が高いからこそ、事前に知っておきたい注意点もあります。

強い自己管理能力が求められる

家で通信で勉強できるということは、リラックスできる反面、緊張感が薄れやすく「明日やればいいか」と先延ばしになりがちです。特にレポート提出の期限を守れないと進級に関わるため、自制心やサポートが必要です。

コミュニケーション不足になりやすい

通学しない分、どうしても社会との接点が減り、家族以外と話さない日が増えがちです。毎日家にいると「将来やっていけるかな」とマイナス思考になったり不安な気持ちになることも。私たちえーるにも、外部の第三者である家庭教師とのコミュニケーションを期待されて依頼されることがよくあります。

進路選択のヒント：関西で人気の通信制高校をご紹介

お子さんが「自分らしく、安心して学べる学校」選びの参考にしてみてください。

【私立】手厚いサポートが魅力の通信制・サポート校

クラーク記念国際高等学校

「全日型」の通信制として有名で、制服を着て登校するスタイルから在宅まで選べます。丁寧な進路指導が強みです。

N高等学校・S高等学校・R高等学校

ネット学習の先駆け。2025年に開校した「R高等学校」も加わり、ITやクリエイティブな分野を学びたいお子さんに圧倒的な人気です。

第一学院高等学校

「プラスサイクル指導」という独自のメソッドで、お子さんの自己肯定感を高めるサポートに定評があります。

トライ式高等学院

全国にキャンパスがあり、不登校のお子さんへの家庭訪問（アウトリーチ）も行っています。大学進学への意欲が高い子にも選ばれています。

飛鳥未来高等学校 / 飛鳥未来きずな高等学校

三幸学園グループが運営。登校スタイルが自由で、文化祭や行事も盛んなので「高校生活を楽しみたい」という子に人気です。

ルネサンス大阪高等学校

（追加）大阪の梅田に本校があり、最短年４日の登校でOK。スマホ学習が充実しており、体調に不安がある子でも続けやすいのが特徴です。

【公立】費用を抑えて自分のペースで学びたい場合に

公立は私立に比べて学費が非常に安く、自立してコツコツ取り組みたいお子さんに向いています。

京都府：京都府立朱雀高等学校（京都市中京区）
大阪府：大阪府立桃谷高等学校（大阪市生野区）
兵庫県：兵庫県立青雲高等学校（神戸市長田区）
奈良県：奈良県立大和中央高等学校（奈良県大和郡山市）

家庭教師のえーるが提供する「通信制高校サポート」

私たちえーるは、お子さんが通信制高校に入ってから挫折しないための仕組み作りをお手伝いしています。

サポート①：計画的な学習のペースメーカー（レポート対策）

私たちえーるへ一番多いご相談の「レポート提出」を徹底してサポートします。先生と一緒に計画を立てることで先延ばしを防ぎつつ、分からない箇所もその場で解決し期限内に出せるように、お子さんの応援をします。

サポート②：中学基礎へのさかのぼり学習

高校の内容でつまずく原因は、中学時代の抜けにあることがあります。過去の単元に戻って基礎を固めることで、レポートを一人で解く力を養います。

サポート➂ ：「安心できる社会との接点」づくり

お兄さん・お姉さんのような親しみやすい家庭教師の先生が横につき、趣味や日常の話を通じてコミュニケーションの練習相手になります。家族以外の「良き理解者」がいることにより、お子さんの孤立、孤独感を和らげます。

えーるで頑張るお子さんとお母さんの声

息子は中学時代に不登校で、内申点が足りなかったので、自分のペースで学べる通信制高校にすすむことにしました。本人は『毎日行かなくていいから嬉しい！』と最初は喜んでいましたが、いざ始まると自宅学習がメインなので、課題のレポートがなかなか手につかず…。

学校の先生からも『このままだと単位が足りなくて進級が難しいです』と言われ、親子で落ち込んでいましたが、知人から『えーる』さんのことを教えてもらい、家庭教師をお願いすることになりました。えーるから来た先生は、とても話しやすい雰囲気で息子に接してくださり、人見知りだった息子もすぐに打ち解けることができました。今は先生と一緒に次のレポートの提出期限を確認しながら、そこから逆算して『◯日はここをやる』と計画を立ててもらっています。

ずっと家にいて家族以外との接点がなかった息子にとって、先生との楽しい会話は、社会に出るための大切なリハビリにもなっています。いい先生に出会えて、本当によかったです！

高校１年生Rくんのお母さん

家庭教師のえーるでは、これまでたくさんの『不登校のお子さん』の応援をしてきました。これからも一人でも多くのお子さんの勉強の悩みを解決できるように頑張ります。小さなことでも構いません。まずは気軽にご相談ください。｢学校に行っていなくて勉強が遅れてきた｣　｢うちの子不登校で高校選びに悩んでる｣　最近とても多いご相談です。

家庭教師のえーる｢お悩み保健室｣では、そんなお悩みに無料でお答えしております。なかなか相談できない勉強のつらいお悩み解決のため、私達が精一杯サポートいたします！是非のぞいてみてください。

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